海外セレブ達の間で話題のマキベリーは老化防止や美肌に効果的

海外セレブ達の間で話題のマキベリーは老化防止や美肌に効果的

今、海外セレブ達の間でスーパーフルーツの王様「マキベリー」と話題になっている果実。
その効果はアサイーをはるかに上回るといいます。
その理由は・・・

 

  1. 抗酸化力が他のどの果物と比較しても高い(ポリフェノールなどアサイーの約5倍、ブルーベリーの約15倍)
  2. アントシアニンが豊富で、血流を促進させてくれるので肩こりや冷え性・目疲れ・老化防止や美肌にも効果的。
  3. ダイエットや美肌成分が多く含まれている。(鉄分・カルシウム・タンパク質・食物繊維・ビタミンB群・ビタミンAにビタミンCなど)
  4. 免疫力を増進させてくれる
  5. 抗炎症効果に優れていて、血糖値をコントロールしてくれる
  6. 活性酸素吸収能力があり、アンチエイジング効果や動脈硬化・がん・心臓発作、脳卒中などの病気の予防します。
  7. 必須脂肪酸→生活習慣病を防ぐ効果がある。

 

ちなみにマキベリーは、パタゴニア地方にのみ自生しているもので、まだ人工栽培がされておらず希少な品種になります。
直径は6mmと小さく色は深い紫色でその味はといいますと、

 

ベリー系のとても濃い風味ですがジュースにして飲むとぶどうジュースのようで女性好みの味です。

 

人工栽培がされていないので、売られているものもパウダーになったものやドライフルーツになったものが多いので
ヨーグルトにマキベリーパウダーを混ぜフルーツなどと一緒に食べて朝から美容効果UPにもなりますし、

 

スイーツに入れて味を楽しんだりしてみてもいいかもしれません。
使い方は多種多様なスーパーフルーツです。

 

美容成分の含まれている果実は過去に何種類もありましたが、

 

重い病気などの予防や改善に役立つ果実は、今までになかったものだと思いますので

 

美容目的だけじゃなくても、自分の健康のためにも取り入れてみるのもいいかもしれないですね。

 

ブルーベリーよりもアントシアニンが豊富になっているので眼の健康状態を善くしてくれるみたいですし、パソコン作業やスマホなどを見ることが多い今の人たちにはいい果実だと思います。